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Tennis |
Tennis
Die Tennisabteilung wurde im Jahre 1987 gegründet. Um den Tennissport in Surheide attraktiver zu gestalten bieten wir neben dem normalen Tennissport auch die Trendsportart Cardio-Tennis an. Dieses fitnessorientierte Training findet in den regenfreien und warmen Monaten auf den vereinseigenen Tennisplätzen und in den kalten Monaten in der Sporthalle der Surheider Schule statt. Zum Cardio-Tennis findet bei uns natürlich auch das traditionelle Training statt.
Vorteile für Mitglieder der Tennisabteilung
- kostenfreies, ganzjähriges Cardio-Fitness-Training
- kostenfrei Tennisplatznutzung
- kostengünstiges Gruppen- oder Einzeltraining
Was ist Cardio-Tennis?
Cardio wird ausschließlich von speziell geschulten und zertifizierten Tennistrainern angeboten.
- Die Teilnehmer halten ihre Herzfrequenz kontinuierlich im aeroben Trainingsbereich.
- Es macht mehr Spaß als ein Training an einer Maschine.
- Es ist Spass und Action in der Gruppe, wodurch Spieler unterschiedlicher Spielstärke gemeinsam Tennis genießen.
- Der Fokus ist primär auf ein tolles Workout gerichtet - und dabei wird Tennis gespielt.
- Das Tennisspiel verbessert sich auf natürlichem Wege, da die Anzahl der gespielten Bälle und die Wiederholung verschiedener Schläge so groß sind.
Für wen ist Cardio-Tennis?
Wir bieten das Training in zwei Altersklassen an. Mitmachen kann jeder, egal ob „Sportskanone“ oder „Couchpotato“, ab 6 Jahre bis 90 Jahre.
| Gemischte Gruppe der Erwachsenen | Samstags, 09.30 Uhr – 10.45 Uhr |
| Gemischte Gruppe Kinder/Jugend | Samstags, 11.00 – 12.00 Uhr |
- Bei schönem Wetter auf den Tennisplätzen hinter dem Rasensportplatz (TuSpo), bei schlechtem Wetter in der Surheider Sporthalle.
- Für Nichtmitglieder ist eine Kursbuchung möglich.
- Auf Anfrage kostenfreies Schnupper-Tennis-Training. Dienstags ab 16.30 Uhr auf dem Tennisplatz oder bei den o.g. Cardio-Einheiten möglich. Wir bitten um Voranmeldung bei Kai Kampen (siehe unten).
Ansprechpartner
| Abteilungsleiterin | Tamara Phillip-Hameister | 04744/ 820036 |
| Jugenwart und Trainer | Kai Kampen | 0170/ 8111709 oder 0471/ 3004677 |
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